ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาการที่ป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

 

ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาการที่ป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

เมื่อมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ การผ่อนคลายที่ดีที่สุดคือการนวดเพราะจะสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อในบริเวณนั้นได้รับการผ่อนคลายเพราะเมื่อเราเกิดอาการเมื่อยล้าไม่ว่าจะเป็นในจุดไหนก็ตามของร่างกายบริเวณกล้ามเนื้อจะเกิดอาการเกร็งตัวทำให้รู้สึกเจ็บปวด ถ้าหากปล่อยทิ้งไว้นานๆบริเวณนั้นจะมีอาการชาซึ่งเป็นสัญญาณเตือนอันตรายเพราะมีโอกาสทำให้ปวดร้าวไปจนถึงกระดูก ในบางท่านเกิดอาการรุนแรงถึงขั้นกระดูกคดงอ ทำให้อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องธรรมดาแต่จริงๆแล้วเป็นสาเหตุสำคัญที่ส่งผลร่างกายภายใน เรามาเรียนรู้วิธีการป้องกันอาการกันดีกว่าว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร

 

อันตรายจากอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่ไม่ควรมองข้าม

สำหรับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อภายในร่างกายส่วนหนึ่งนอกจากพฤติกรรมการทำงานของตัวเราเองปัจจุบันยังมีสาเหตุจากการทำงานที่ต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ มีผลโดยตรงต่อกล้ามเนื้อและเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เราป่วยเป็นโรคโรคออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของชาวออฟฟิศรวมถึงในกลุ่มผู้สูงอายุที่นิยมใช้โทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานานๆซึ่งอาการออฟฟิศซินโดรมสามารถเกิดได้ในทุกเพศทุกวัย โดยอาการปวดที่พบมากที่สุดจะอยู่ในจุดของคอ บ่า ไหล่ หัวเข่าและจากการสำรวจของกลุ่มผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาในโรงพยาบาลรวมถึงศูนย์กายภาพบำบัดพบว่าจุดที่ตรวจพบอาการปวดมากที่สุดนั่นก็คืออาการปวดคอ ปวดบ่า ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เลี่ยงไม่ได้ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยจนเกิดการเกร็งกล้ามเนื้อเป็นอาการที่มีความอันตรายเพราะสามารถทำให้เรามีโอกาสป่วยเป็นออฟฟิศซินโดรมและอาจมีโอกาสเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังเสื่อม โรคกระดูกสันหลังเคลื่อนได้

 

เครื่องนวดEaselex นวัตกรรมพิเศษช่วยลดอาการปวดเมื่อยบริเวณกล้ามเนื้อ

นอกจากการนวดผ่อนคลายจะเป็นวิธีที่ทำให้เรารู้สึกสบายจากอาการเหนื่อยล้าและการนวดแต่ละครั้งจะทำให้บริเวณกล้ามเนื้อที่หดเกร็งเกิดการไหลเวียนของเส้นเลือดทำได้อย่างสะดวกและพบว่าหลังจากที่มีการนวดไปแล้วจะรู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกโล่ง ลดอาการปวดเกร็งในเวลากลางคืนจึงจำเป็นที่จะต้องนวดสม่ำเสมอแต่สำหรับท่านที่ติดภารกิจและไม่ค่อยมีเวลาว่างหรือต้องการประหยัดค่าใช้จ่ายเพราะการนวดแต่ละครั้งมีค่าใช้จ่ายที่สูงและยังต้องทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เครื่องนวดไฟฟ้าEaselexแบบไร้สายจึงเป็นนวัตกรรมแบบใหม่ที่เป็นทางเลือกสำหรับคุณ ซึ่งปัจจุบันมีราคาไม่แพงและยังสามารถใช้งานได้บ่อยครั้งตามต้องการ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในแต่ละเดือนของคุณได้ด้วยอุปกรณ์ชิ้นนี้ ซึ่งยังมีคุณสมบัติพิเศษที่โดดเด่นดังนี้

  • ตัวเครื่องสามารถใช้งานได้กับทุกจุดของร่างกายไม่ว่าจะเป็นบริเวณหัวไหล่ ต้นคอ แขน ต้นแขนบริเวณหลัง บริเวณสะบัก หน้าท้อง ช่วงเอว ช่วงสะโพกหรืออุ้งเท้าเพราเครื่องนวดมีขนาดเล็กจึงสามารถสับเปลี่ยนไปใช้งานในจุดต่างๆของร่างกายได้
  • เครื่องนวดรุ่นนี้ถูกออกแบบมาให้นวดในลักษณะกระตุ้นคลื่นไฟฟ้าจากเครื่องไปที่ผิวหนังส่งต่อไปยังกล้ามเนื้อที่มีปัญหาอาการเกร็งทำให้รู้สึกผ่อนคลายและทำให้เลือดไหลเวียนสะดวก
  • สามารถชาร์จไฟ
  • การใช้งานสามารถใช้ได้นานถึง 9 ชั่วโมงหลังจากที่ชาร์จไฟเต็ม
  • มีขนาดเล็กพกพาสะดวกสามารถหยิบขึ้นมาใช้งานได้ทันที
  • รองรับการชาร์จไฟผ่าน power bank
  • ลักษณะการนวดกระตุ้นด้วยคลื่นไฟฟ้าสามารถทำได้ 6 แบบ
  • การปรับระดับความแรงในการนวดสามารถทำได้ถึง 15 ระดับ
  • ตัวเครื่องนวดใช้แผ่นซิลิโคนในการยึดระหว่างบริเวณกล้ามเนื้อและตัวเครื่องทำให้เราสามารถทำกิจกรรมอื่นๆควบคู่ไปด้วยเช่นการอ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนัง เป็นการผ่อนคลายทำให้รู้สึกสบายแบบคูณสอง
  • สินค้ามีคุณภาพพร้อมรับประกันการจัดส่งทั่วไทย

 

สำหรับใครที่มีปัญหาอาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน การมีตัวช่วยที่ดีที่สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อของเราได้ตลอดเวลา 24 ชั่วโมง ซึ่งผู้ช่วยที่ดีจะทำให้เราสบายตัวและยังมีค่าใช้จ่ายไม่สูงสามารถประหยัดเงินในกระเป๋าลดการเข้าสปาในแต่ละครั้งได้ สำหรับท่านที่สนใจคุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่หน้าเว็บไซต์รวมถึงขอข้อมูลสิทธิพิเศษในการสั่งซื้อ ซึ่งทางเรามีส่วนลดราคาพิเศษสำหรับท่านที่สั่งซื้อวันนี้ หากใครที่สนใจอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติมพร้อมขอคำแนะนำดีๆจากเจ้าหน้าที่ของเราสามารถสอบถามเข้ามาได้ตลอดและสินค้าทุกชิ้นของเราพร้อมแล้วที่จะดูแลช่วงเวลาดีๆให้กับคุณ

 

 

Posted in สาระน่ารู้.

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น